Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 46,26g | Prot: 89,71g | Carb: 254,03g.
Colazione: Овсяное Пп Печенье, Банан. Pranzo: Виноград, Магнит Кокосовая Стружка, Яблоко, Банан, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Cena: Greenola Морковь по-Корейски, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вернер Котлеты Куриные, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Добрый Сок Вишневый, Виноград, Седьмой континент Хурма, Овсяное Пп Печенье, KDV Кремка с Морской Солью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|