Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
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62 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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628 kcal
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Gras: 28,95g | Prot: 24,41g | Carb: 67,90g.
Pranzo: Filé Mignon Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Bolonhesa, Espaguete. Snacks/Altro: Dona Benta Bolo de Chocolate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabriela.montejano
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