Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2117 kcal
|
Gras: 104,78g | Prot: 72,69g | Carb: 221,08g.
Colazione: Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворье Сосиски "Сочинки", Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Батон Нарезной, Суп куриный картофель. Cena: Милава Сырок Творожный Глазированный, Чай с Молоком, Камчаттралфлот Печень и Икра Минтая Натуральные Кусочками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Snacks/Altro: Чай, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гриднев Сухарики, Пятерочка Яблоко Красное, Рахат Конфета Василек. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|