Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 65,85g | Prot: 109,98g | Carb: 192,28g.
Colazione: Черный Хлеб Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Pure Protein Whey Protein. Cena: Сладкая Булочка с Корицей, Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Филе минтая. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ladavegner
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