Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
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47 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 17,78g | Prot: 34,16g | Carb: 216,06g.
Colazione: Фрукт Орешки Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, Суп Тыквенный с Творожным Сыром. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив с Манго 1,8%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Мёд, Рис Вареный. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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1212 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 22 minuti, Riposare - 14 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Here'sthename
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