Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 138,45g | Prot: 57,19g | Carb: 132,71g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Pranzo: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сосиски Молочные, Суп с Фрикадельками. Cena: EatMeat Купаты Свиные. Snacks/Altro: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Магнит Банан, Коломенское Вафли Сливочные. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shake15
|