Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 50,09g | Carb: 133,47g.
Colazione: Carrots , Cucumber (Peeled) , Egg (Whole) , Roasted Sweet Potatoes, Tea with Milk. Pranzo: Edo Tofu Fish Cake, Nasi Hitam, Tempe Orek, Sayur Lodeh. Cena: Cooked Mushrooms, Brown Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Edo Fish Ball. Snacks/Altro: Oranges . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mieke Kime
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