Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 62,95g | Carb: 109,60g.
Colazione: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Succo di Limone, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso. Pranzo: Lidl Gyoza, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Calvé Salsa Avocado e Lime, AMO ESSERE Veg Burger Soia 100% Vegetale, Dimmidisì Insalata Mista, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Freshona Pisellini Finissimi, Morinaga Silken Tofu Soft, Vemondo Affettato Vegano British Style, Campo Largo Doppio Concentrato di Pomodoro, Cipolle Dolci. Cena: Lidl Purè di Patate, Cottintavola Fagiolini al Vapore, Campo Largo Cannellini, Garden Gourmet Vuna, Conad Carote Cotte al Vapore, Garden Gourmet le Pepite Sapore di Mare, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Altro: Mapo, Probios Quadrette di Mais, Marmite Marmite Original Estratto di Lievito, Valle' Margarina Omega 3. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|