Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 47,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 86,64g | Carb: 114,10g.
Colazione: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Рестория Шеф Чеснок Сушёный, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Светаево Творог Обезжиренный. Cena: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bon&Bon Творожные Вафли, Красная Цена Горчица Острая, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Желен Охотничьи Колбаски, Чай с Лимоном, Домашние Заготовки Закуска Фермерская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|