Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3152 kcal
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Gras: 269,50g | Prot: 164,51g | Carb: 24,92g.
Colazione: Café, Oreja de Cerdo, Pan Blanco Tostado. Pranzo: Panceta, Aldi Panceta de Cerdo, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Aguacate, Aquarius Aquarius Zero, KFC Pieza de Pollo. Cena: Hacendado Salchichón Ibérico , Mercadona Nuez Natural , Hacendado Fuet Espetec Extra . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Armandorrr
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