Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 34,50g | Carb: 57,29g.
Colazione: Bitkisel Çay. Pranzo: Susamlı Simit, Zeytin, Elma, Ceviz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Haşlanmış Yumurta, Amigo Badem İçi, Amigo Tuzlu Yer Fıstığı, Altınkılıç Kefir Sade, Muz. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di melikersin
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