Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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447 kcal
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Gras: 8,36g | Prot: 63,75g | Carb: 30,92g.
Pre Colazione: Harris Teeter Blueberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Strawberries. Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Vega Protein & Greens Chocolate, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di DSH028
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