Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 49,65g | Prot: 236,68g | Carb: 114,40g.
Pre Colazione: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Strawberries, Harris Teeter Blueberries. Colazione: Vega Protein & Greens Chocolate, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Oakdell Medium Eggs, Kraft Fat Free Swiss Cheese Singles, Thin Slim Foods Bagel, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese. Cena: Green Peas, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Jennie-O Turkey Burger Patties, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices. Snacks/Altro: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Hershey's Sugar Free Chocolate Chips. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di DSH028
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