Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
47 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 118,28g | Carb: 88,39g.
Colazione: Эконива Молоко 2,5% , Сырники Протеиновые Мои, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pranzo: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate , Морковь, Петелинка Филе Грудки «Премиум» , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Сырники Протеиновые Мои, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Булгур (Вареный). Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ageeva7
|