Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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589 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 44,56g | Carb: 35,72g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, G7 黑咖啡, 小黃瓜, 生活良好 深焙芝麻醬(熱量減半). Pranzo: 米血糕, 7-11 關東煮-台灣黑輪. Snacks/Altro: 7-11 鹽酥雞. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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