Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 123,74g | Carb: 248,59g.
Colazione: Яйцо (Целое), Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Увелка Крупа Гречневая, Грудка Индейки, 🥮 Мое Творожное Пирожное 12 Минут, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Магнит Банан, НЕВА Зефир со Вкусом Крем-Брюле. Cena: Голден Яблоко, Горбуша. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин, Вятушка Био Простокваша Славянская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|