Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 59,16g | Prot: 72,31g | Carb: 117,86g.
Colazione: КампоМос Колбаса Докторская, Гурмэ Сэндвич с Курицей, Яичный Желток, Большая Кружка Кофе . Pranzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Морковь, Макароны с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Freshclub Рыба в Кляре. Snacks/Altro: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kosa_ska
|