Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 119,91g | Prot: 97,40g | Carb: 107,71g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Vita Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Сметана 20%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Pranzo: Растительное Масло Канолы, Салат из Пекинской Капусты, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Котлета Свиная. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Vita Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Altro: Beerka Арахис Жареный Соленый, Молочная Легенда Йогурт Термостатный 2,8% Клубника. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|