Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 29,19g | Carb: 236,42g.
Colazione: Meat House Чипсы Мясные "Классические", Twix Twix. Pranzo: Ehrmann Продукт Йогуртный Пастеризованный, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Мандарины, Лимон, Ahmad Tea Зеленый Чай. Cena: Мандарины, МарС Марс, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Ehrmann Продукт Йогуртный Пастеризованный, Мандарины, Ahmad Tea Зеленый Чай, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexander.iivory
|