Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 85,24g | Carb: 142,91g.
Colazione: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Малина, Националь Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Бежин Луг Молоко 2,5%. Pranzo: Агро-Альянс Киноа, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны Резаные, Олейна Масло Растительное, Слобода Кетчуп Гриль. Cena: Помидоры, Редис, Сыр, Олейна Масло Растительное , Яйцо. Snacks/Altro: Стоевъ Мед Липовый , Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 5%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Сытый Смолянин Колбаса Венеция, Бежин Луг Молоко 2,5%, Пятерочка Киви, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|