Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 40,53g | Prot: 106,55g | Carb: 117,24g.
Colazione: Bounty Мороженое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлотка на рисовой муке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яндекс Лавка Пармезан Тёртый. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|