Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 33,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 113,43g | Prot: 87,56g | Carb: 105,79g.
Colazione: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна. Pranzo: Окей Салат из Капусты с Грибами по-Корейски, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром , Картофельное Пюре. Cena: Белая Береза Мороженое Шоколадное, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей и Пекинской Капустой, Сосиска, Куриное Мясо (Обжиг). Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina8910
|