Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 64,63g | Carb: 137,60g.
Colazione: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Woolworths Frozen Berry Medley, SPAR Fat Free Long Life Milk. Pranzo: Clover Cheddar Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Future Life Smart Food Chocolate. Snacks/Altro: SPAR Fat Free Long Life Milk, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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