Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 79,09g | Carb: 90,80g.
Colazione: Фруктовый Ларец Джем, Сырники с Манкой, Травяной Чай. Cena: Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Правила Вкусов Салат Айсберг, 7 Морей Тунец Натуральный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой. Snacks/Altro: Mars Mars. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|