Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2366 kcal
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Gras: 72,74g | Prot: 193,40g | Carb: 224,78g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski Lekki, Zielony Listek Stevia, Kawa, Mlekovita Mleko 2,0%, Sante Siemię Lniane, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Jajko (Całe), Olitalia Olej Ryżowy. Pranzo: Rzodkiewka, Pomidory, Czerwona Papryka, Olitalia Olej Ryżowy, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab w Plastrach Lidl. Snacks/Altro: Zott Jogovita, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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