|
ttep aja stuck g turun pdhl pemulaa bru turun bbrp kg ajaa masak msh ntep aja sgnii kayaknya ud berusaha skuat mngkin..tp ydhlaa pasrahkan sj
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 29,23g | Prot: 66,94g | Carb: 126,81g.
Pranzo: Melon, Pepaya, Buah Pir, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kentang Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dimsum, Nasi Putih. Cena: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Snacks/Altro: Pisang. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona.lestari1996
|