Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 47,14g | Carb: 225,06g.
Colazione: Окей Язычок Слоеный, Слойка (с Заварным Кремом), Сыр Российский, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Компот Ягодный. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetochek30
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