Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 70,14g | Carb: 108,87g.
Colazione: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Ranco Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Pranzo: Puré de Papa, Asiento, Nestlé Jalea, Zanahoria, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Ranco Queso Gauda Laminado. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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