Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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111,0 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 73,24g | Prot: 38,06g | Carb: 16,77g.
Colazione: Fried Egg, Bacon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Cena: Cooked Green Cabbage, Hillshire Farm Hot Smoked Sausage. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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