Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 42,62g | Prot: 63,80g | Carb: 141,75g.
Colazione: Простоквашино Кефир 2,5%, Кедровые Орехи, Мёд. Pranzo: Куриный Суп Лапша, Греческий Салат. Cena: Ого Отруби Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Ашан Слойка с Грушей, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|