Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4248 kcal
|
Gras: 260,52g | Prot: 156,72g | Carb: 282,15g.
Colazione: Льняное Масло, Алые Паруса Хлеб Старорусский Черный, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Cena: Горбуша Соленая, Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Сырник, Лук, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жигули Пиво Барное, Рот Фронт Конфеты Коровка Ирисная, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем, Сало, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Омлет, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|