Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 69,67g | Prot: 96,90g | Carb: 350,14g.
Colazione: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Яшкино Puffitto с Малиной, Яшкино Мини-Пай Голландский с Яблочной Начинкой, EPICA Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин , Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: 3 Желания Соус Карри с Манго, Белый Хлеб, Черкизово Снек из Курицы Классический, Dina Холодец по-Домашнему (из Говядины), Dina Ризотто с Морковью, Горошком и Кукурузой, Оладьи из Печени, Омлет с Молоком. Cena: Яшкино Puffitto с Малиной, EPICA Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин , Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Multifruit, Adrenaline Rush Энергетический Напиток, 1 Win Collagen Glucosamine+Chondroitin Raspberry. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|