Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
947 kcal
|
Gras: 35,94g | Prot: 102,64g | Carb: 125,40g.
Colazione: Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Дижонская Горчица, Вологодское Льняное Масло , Яйцо. Pranzo: Нескафе Кофе 3В1, Творог 5%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Кристина180397
|