Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 81,95g | Prot: 71,52g | Carb: 114,50g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром . Pranzo: Кронштадский Зефир "Французский Десерт", Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Первая Свежесть Рулетики Куриные. Cena: Голубика, Додо Пицца Куриные Крылья Барбекю , Polezzno Миндальные Лепестки , Пятерочка Груша Сезонная , Першинский Творог Обезжиренный, Королек. Snacks/Altro: Gross Hertz Витамин C, Naturino Леденец, EWA Витамин Д3 Экстра. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|