Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 74,38g | Carb: 228,16g.
Colazione: Торт. Pranzo: Хлеб Черный, Сметана 15%, Котлета Свиная, Картофель Отварной. Cena: Яблоко, Яблоко, Мюсли. Snacks/Altro: Молоко, Prime Kraft Мицеллярный Казеин "Ананасовый Йогурт". Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Artem3452
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