Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 125,67g | Carb: 67,41g.
Colazione: Эконива Сыр Щучанский, Геркулес Геркулес Монастырский, Dia Dar Отруби Ржаные, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Zero Джем Вишня, Beauty.Fit Crunch Raspberry, Зеленый Чай. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Индилайт Филе Индейки на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Cena: Primekraft Мицеллярный Казеин «Клубника-Банан». Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Primekraft Мицеллярный Казеин «Клубника-Банан». Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|