Diario di paoulin, 14 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
70,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2022 kcal Gras: 101,19g | Prot: 103,18g | Carb: 169,72g.   Colazione: Бразильские Орехи, Сметана 15%, Конфеты Октябрь 2023, Блинчики 12.11.23, Хохланд Творожный Сыр, Все Дома МИНИ ЧИАБАТТА ТЕМНАЯ, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Мясо 12.11.23. Pranzo: Бразильские Орехи, Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони. Cena: King Манго Сушёное без Сахара, Мерси Конфеты, Storck Toffifee . Snacks/Altro: Киви, Мандарин. Di più...
2046 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di paoulin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.