Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
30 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1067 kcal
|
Gras: 43,58g | Prot: 43,43g | Carb: 118,22g.
Colazione: Dirol Мята, Oreo Печенье Орео в Глазури , Кофе. Pranzo: Biscolata Duomax, Ёбатон Jamy Pie. Cena: Вологодские Продукты Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой . Snacks/Altro: Первый Хлебокомбинат Булочка Сдобное Утро. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzoya39
|