Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 41,16g | Prot: 67,40g | Carb: 131,61g.
Colazione: Жареное Яйцо, Михайловский Оладьи Тыквенные, Кофе с Сахаром. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рисовая Каша с Тыквой. Cena: Молочная Станция Кефир 2,5%, Тыквенный Пирог, Куриные Грудки (Запеченые), Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|