Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
100,9 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 58,54g | Prot: 75,22g | Carb: 125,60g.
Colazione: Финики, Милково Голландский Сыр 45%, Помидоры, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное. Pranzo: Ашан Цукаты , Квашеная Капуста, Гречка, Помидоры, Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Наша Птичка Печень Куриная. Cena: Яйцо Куриное, Лук, Помидоры, SPAR Горчица Зернистая, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мандарины, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|