Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 41,14g | Prot: 114,08g | Carb: 47,04g.
Colazione: Село Зелёное Творог 5%, 20231113 Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Viola Молоко 1,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, 20231112 курица соевая, 20231113 капуска. Cena: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Altro: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|