Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 45,98g | Prot: 72,34g | Carb: 119,93g.
Colazione: Weißes Mehl, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milch 1,5%, Zucchini, Ei. Pranzo: Ja! Cashewkerne, Fleischpflanzen, Bellasan Färber-Distelöl, Sauerkraut, Buchweizen. Cena: Bio Primo Getrocknete, Entsteinte Pflaumen, Apfel, Müller Kalinka Kefir, SilaVit Leinsamen Geschrotet. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alertina1
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