Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 105,31g | Carb: 183,07g.
Colazione: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Cheese. Cena: Cooked Broccoli (from Frozen), Beatrice Light Sour Cream 5%, Western Family Trio Mini Potatoes, Hidden Valley Light Ranch Dressing, The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Snacks/Altro: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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