Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 60,06g | Carb: 124,02g.
Colazione: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Campina Сливки Порционные, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой. Pranzo: Deli Labs Жаркое со Свининой. Cena: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Соль Хлеб Ржаной с Семечками, ВкусВилл Хурма. Snacks/Altro: Base Bar Батончик Карамельный Бисквит , Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Окси05051989
|