Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 83,76g | Prot: 96,33g | Carb: 118,66g.
Colazione: McDonald's McMuffin Bacon & Egg. Pranzo: AH Rundvleesslaatje, Honig Kippensoep, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Bereide Prei. Cena: AH Magere Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Zuurkool, Unox Gelderse Rookworst. Snacks/Altro: AH Suikerbrood . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Wat ontzettend knap dat je zoveel bent afgevallen.
Het lukt mij niet echt.
Maar vanaf afgelopen vrijdag weer een nieuwe poging gestart.
19 nov 23 da utente: pesa648
|
Het gaat je vast lukken. Maar met sommige medicijnen is het lastig, dat weet ik. Heel veel succes!
19 nov 23 da utente: gien55
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gien55
|