Diario di ddeewwie, 14 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
58,5 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1185 kcal Gras: 41,58g | Prot: 96,24g | Carb: 110,00g.   Pranzo: Carrots, Sakura Tahu Sutra Japanese Silken Tofu, Green String Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato. Cena: Haverjoy Instant Oats, Tuna, Carrots, Sakura Tahu Sutra Japanese Silken Tofu, Tropicana Slim Sweetener Classic. Snacks/Altro: Boiled Egg, Apple. Di più...
2251 kcal Esercizio: Palestra - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ddeewwie


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