Diario di palitra7508, 14 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
76,4 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1087 kcal Gras: 51,05g | Prot: 61,91g | Carb: 103,37g.   Colazione: Омлет или Яичница, Эконива Сыр Колыбельский. Pranzo: Кофе с Молоком, Седьмой континент Хурма, Овощное Рагу со Свининой. Cena: Нежный Возраст Творог с Черникой, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Нежный Возраст Творог с Черникой. Di più...
2073 kcal Esercizio: ходьба - 1 ora, Dormire - 10 ore, Riposare - 13 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di palitra7508


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.