Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2033 kcal
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Gras: 81,17g | Prot: 129,09g | Carb: 190,37g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Chicken Breast, KFI Tikka Masala, Basmati Rice (Cooked). Cena: Carrots , Olive Oil , Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Potato, Green String Beans, Chicken Breast. Snacks/Altro: Dairy Queen Peanut Buster Parfait, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Fireball Cinnamon Whisky, Lindt 95% Dark Chocolate, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Potato Chips, 1% Fat Milk, Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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