Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
|
92 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 59,81g | Prot: 119,36g | Carb: 131,48g.
Colazione: Шарлотка с корицей, Сырники кокос, Атяшево Корейка Бескостная Столичная, Сыр Домашний, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Сельдь под шубой. Cena: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Мирамар Крабовые Палочки, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Желтый Сладкий Перец, Салат с капустой, SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Altro: Киви, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гринвей Балансер. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julija045
|