Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 76,68g | Carb: 368,73g.
Colazione: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Tarçın, Dost Tam Yağlı Süt, Ülker Bitter Çikolata %60, Elma. Pranzo: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. Cena: Salça, Simbat Kabak Çekirdeği, Beyin, Nevbağ Karadut Özü. Snacks/Altro: Eti Sütlü Çikolata, Sert Şeker, Kabak Tatlısı, Çikolatalı Kek, Knorr Çabuk Çorba Acı Ekşi. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kapuçino
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